La Comunicazione nonviolenta (Cnv), ideata da Marshall Rosenberg, è un processo e un approccio alla parola e all'ascolto che ci aiuta ad entrare in una relazione di qualità con noi stessi e con gli altri, focalizzando la nostra attenzione su: - come stiamo, quali emozioni e bisogni profondi sono vivi in noi - come possiamo […]